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皮膚乾淨溜溜，到底怎樣保養？
最近看到一些文章。電視都有介紹
日本流行朝活保養，像ＶＩＶＩ由於本身比較愛節省
所以保養品花費，選擇一些簡單好用
所以，保養品不需要奢華，但是保養後的動作不可少
來介紹一下何謂朝活？
日本近來流行(朝活)，鼓勵OL早起，利用晨間時間運動、學習。
培養早起並不容易，但若是以讓人變美為前提，以美肌為目的，會更有動力把鬧鐘往前調整。
每天比平常早10分鐘起床，比平常用心保養肌膚。只要多一道步驟，肌膚就會活起來!
主要是按摩
(2分鐘)洗臉後按摩，一掃晨間浮腫。
早上洗完臉，順手按摩、揉捏頸部，促進堆積在臉部的水分排出，消除晨間常見的泡泡臉。
再來是熱敷
(5分鐘)敷臉掀熱後冷，喚醒肌膚吸收力。
用熱毛巾敷秒30、柔軟角質，在敷化妝水集中補水，肌膚衝飽水份，看起來會更透明清徹。
運動
(一分鐘)臉部運動，柔軟僵硬表情。
在塗抹化妝品時，加入簡單快速的表情動作。伸展臉部肌肉，以笑容迎接美好一天。
還有抹些簡單保養品
(2分鐘)乳液密著保溼，完封水嫩。
辦公室空調環境，是幾乎乾襙大敵。乳液步驟按部就班 。不黏不膩又能嚴密保溼。
早起10分鐘，讓自己更加清醒。肌膚也心同時活了起來!
所以ＶＩＶＩ最近也是簡單照做
很有效果
一起當個無齡肌女。朝活１０分鐘
vivi覺得除了晨間保養重要外,還有個秘密法寶
http://www.wretch.cc/blog/megaintpi/683210
現在超便宜的有優惠,和診所護士大家都一起揪團去了~go
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